Bewusste Regeneration

Schulter–Nacken–Rücken-Massage – Trag weniger. Spür mehr.

Im Alltag sammeln sich Spannungen genau dort an, wo wir am meisten „tragen“: in den Schultern, im Nacken und entlang der Wirbelsäule. 

Hektik, Sitzen, Gedankenlast – all das setzt sich fest.

Mit achtsamen, fließenden Griffen löst die Schulter–Nacken–Rücken-Massage Verspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt deinem Körper neue Leichtigkeit. Der Druck weicht, die Atmung vertieft sich, dein ganzes System darf durchatmen.

Diese Massage ist besonders wohltuend bei:

• Schulter- und Nackenschmerzen durch Alltag oder Bildschirmarbeit
• Spannungskopfschmerzen oder Kieferdruck
• Rückenschwere und innerer Unruhe
• dem Wunsch nach Loslassen und Erholung

 Schritt für Schritt zurück zu mehr Beweglichkeit, Klarheit und Wohlgefühl.

Vorgespräch - Nachruhen

Zubereitung und Anwendung eines persönlichen Aromaöls in Bioqualität

Wasser, Edelsteinwasser oder Tee